Mie instan terkenal akan rasanya yang enak dan mudah dibuat. Namun
apakah Anda tahu apa yang terjadi jika terlalu banyak makan mie instan? Sama seperti makanan instan lainnya, biasanya makanan yang instan jika sering dikonsumsi akan berakibat buruk pada kesehatan.
Berikut hal-hal buruk jika terlalu sering mengkonsumsi mie instan.
- Mencegah penyerapan gizi.
Secara
tidak langsung, terlalu banyak mengkonsumsi mie instan dapat
mempengaruhi penyerapan gizi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Ternyata mie instan yang dibungkus dengan wadah styrofoam dapat memicu terjadinya kanker.
Terlalu banyak makan mie instan dapat mempengaruhi perkemabangan janin atau bahkan keguguran.
Mie instan terkenal dapat mengganggu sistem pencernaan, seperti kembung dan sembelit.
- Penyakit jantung dan ginjal
Mie
instan mengandung jumlah natrium yang tinggi, sehingga terlalu banyak
mengkonsumsi mie instan dapat menyebabkan hipertensi, penyakit jantung,
stroke dan kerusakan ginjal.
Seberapa sering Anda makan mie instan?
Sumber
.png)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar